Petunjuk Nabi shollallohu alaihi wasallam Tentang Tata Cara Tlidur

Anakpondok.com - Merenungi petunjuk nabi shollallohu alaihi wasallam tentang tata cara tidur

عن البراءِ بنِ عازبٍ رضي الله عنهما ، قَالَ : قَالَ رسولُ الله  صلى الله عليه وسلم إِذَا أَتَيتَ مَضْجعَكَ فَتَوَضَّأْ وَضُوءكَ لِلصَّلاَةِ ، ثُمَّ اضْطَجِعْ عَلَى شِقِّكَ الأيْمَن ، وَقُلْ : اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوضْتُ أَمْرِي إليكَ ، وأَلْجَأتُ ظَهرِي إلَيْكَ ، رَغْبَةً وَرهْبَةً إليكَ ، لا مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إليكَ ، آمَنْتُ بِكِتابِكَ الَّذِي أنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أرْسَلْتَ، فإنْ مِتَّ مِتَّ عَلَى الفِطْرَةِ ، وَاجْعَلْهُنَّ آخِرَ مَا تَقُولُ  متفق عَلَيْهِ .

Dari Barro bin Azib rodliyallohu anhuma berkata : Rosululloh shollallohu alaihi wasallam bersabda : Bila engkau hendak mendatangi tempat tidurnya maka berwudlulah seperti wudlu akan sholat. Selanjutnya berbaringlah ke arah kanan dan bacalah : Ya Alloh aku serahkan diriku kepadaMu, aku hadapkan wajahku ke WajahMu, aku pasrahkan urusanku kepadaMu, aku sandarkan punggungku kepadaMu atas dasar cinta dan takut kepadaMu. Tidak ada tempat kembali dan tempat berlidung selain kepadaMu. Aku beriman kepada kitabMu yang telah engkau turunkan dan nabiMu yang telah engkau utus. Bila engkau mati dalam keadaan seperti ini maka engkau dinilai mati dalam keadaan fitroh dan jadikan bacaan tadi sebagai akhir perkataanmu  [muttafaq alaih]

عن حذيفة رضي الله عنه  أنَّ رسُولَ الله صلى الله عليه وسلم كَانَ إِذَا أَرَادَ أَنْ يَرْقُدَ ، وَضَعَ يَدَهُ اليُمْنَى تَحْتَ خَدِّهِ، ثُمَّ يَقُولُ اللَّهُمَّ قِني عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ

Dari Khudzaifah rodliyallohu anhu : Bahwasanya rosululloh shollallohu alaihi wasallam bila hendak tidur meletakkan tangan kanannya pada pipinya seraya membaca : Ya Alloh jagalah diriku pada hari dibangkitkannya hambaMu  [HR Tirmidzi]

عن حُذَيْفَةَ ، وأبي ذرٍّ رضي الله عنهما : أنَّ رسولَ الله  صلى الله عليه وسلم  كَانَ إِذَا أَوَى إِلَى فِراشِهِ ، قَالَ : بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَحْيَا وأَمُوتُ

Dari Khudzaifah dan Abu Dzar rodliyallohu anhuma : Bahwasanya rosululloh shollallohu alaihi wasallam bila menuju tempat tidurnya berdoa : Dengan namaMu Ya Alloh, aku hidup dan mati [HR Bukhori]

Tiga hadits di atas memberi kita faedah akan mengingat mati dari sifat tidur rosululloh shollallohu alaihi wasallam :

a.      Tidur dengan miring ke kanan

Bukankah ini posisi mayit ketika direbahkan di kubur ?

b.      Perkataan beliau  “ Bila engkau mati dalam keadaan seperti ini maka engkau dinilai mati dalam keadaan fitroh “

Ini menunjukkan bahwa siapa saja yang tidur harus siap bila ternyata ia tidak akan bangun lagi sehingga sikap terbaik sebelum tidur adalah membaca dzikir yang sudah diajarkan oleh nabi shollallohu alaihi wasallam.

c.       Bacaan doa sebelum tidur

Bismika alloohumma ahya wa amuutu (Dengan namaMu Ya Alloh, aku hidup dan mati). Ini membuktikan bahwa kita sedang digiring oleh syariat untuk mengingat mati sebelum tidur. 

Oleh: Ustad Oman Suratman